Du hast nicht immer Zeit um gesund und ausgewogen zu kochen?

Kein Problem!

Unser Kunde Päscu zeigt dir, wie es geht. Er nimmt sich immer am Wochenende Zeit und kocht für die ganze Woche vor. So ist es viel einfacher, jeden Tag «gute» Mahlzeiten zu essen. Auch wenn nebst Arbeit, Training und weiteren Aktivitäten kaum Zeit fürs Kochen und Einkaufen bleibt, kann man gemütlich in den Kühlschrank greifen und hat in wenigen Sekunden das Essen bereit. Mit einer guten Planung und ein wenig Vorbereitung bist du so für die ganze Woche gesund unterwegs und hast keinen Stress.

Brauchst du Menu-Ideen oder allgemein Tipps bezüglich deiner Ernährung? Dann melde dich unter kontakt@pt-nr.ch für ein kostenloses Beratungsgespräch